Hola!
Ajattelin tässä ihanan kesäpäivän jälkeen laittaa teille kolme soitetuinta biisiä mun kesäbiisi listalla :)
Onko teillä jotain erityisiä suosikki biisejä, jotka tuo teille varman kesäfiiliksen? :)
sunnuntai 27. toukokuuta 2012
Little princess
Heippa!
Kyllä elämä on ihanaa, kun ulkona paistaa aurinko ja on lämmin ;) Ja hei! Tänään pääsin jopa ensimmäisen kerran Suomessa treenaamaan toppi ja shortsit päällä! Ah....
Eilen mun hyvä kaveri Heidi Pohjanmaalta tuli Helsinkiin, koska tänä viikonloppuna on ruotsinkielisten koulujen viestikarnevaalit - stafettkarneval. Vietin siis kivan päivän aurinkoisella Töölönlahdella Heidin ja sen koulukavereiden kanssa, pelailtiin lentopalloa, istuttiin ja juteltiin mukavia. On niin ihana nähdä kavereita, joita ei muuten niin usein näe välimatkojen takia!
Tänään olin siis aamulla taas treenaamassa ihanassa auringonpaisteessa, ja suunniteltiin jo kesän kisoja! odotan niin paljon, että pääsen taas kisaamaan! Kesän ensimmäiset kisat aloitan luultavasti 6.6 Valkeakoskella nuorten eliittikisoissa. Saa nähdä.
Iltapäivällä olikin vuorossa serkun tyttären ristiäiset. Juhlakaluna toimi lil miss Emilia Ayling ;) Melko lämmintä pienessä asunnossa, joka oli tungettu täyteen ihmisiä - little princess oli kuitenkin tyytyväinen, mitä nyt välillä torkahteli aina silloin tällöin ;)
Kyllä elämä on ihanaa, kun ulkona paistaa aurinko ja on lämmin ;) Ja hei! Tänään pääsin jopa ensimmäisen kerran Suomessa treenaamaan toppi ja shortsit päällä! Ah....
Eilen mun hyvä kaveri Heidi Pohjanmaalta tuli Helsinkiin, koska tänä viikonloppuna on ruotsinkielisten koulujen viestikarnevaalit - stafettkarneval. Vietin siis kivan päivän aurinkoisella Töölönlahdella Heidin ja sen koulukavereiden kanssa, pelailtiin lentopalloa, istuttiin ja juteltiin mukavia. On niin ihana nähdä kavereita, joita ei muuten niin usein näe välimatkojen takia!
Tänään olin siis aamulla taas treenaamassa ihanassa auringonpaisteessa, ja suunniteltiin jo kesän kisoja! odotan niin paljon, että pääsen taas kisaamaan! Kesän ensimmäiset kisat aloitan luultavasti 6.6 Valkeakoskella nuorten eliittikisoissa. Saa nähdä.
Iltapäivällä olikin vuorossa serkun tyttären ristiäiset. Juhlakaluna toimi lil miss Emilia Ayling ;) Melko lämmintä pienessä asunnossa, joka oli tungettu täyteen ihmisiä - little princess oli kuitenkin tyytyväinen, mitä nyt välillä torkahteli aina silloin tällöin ;)
Emilia ja minä
Kummalla on kauniimpi hymy? Emilia ainakin yrittää parhaansa ;)
Tässä minä treenien jälkeen ;) No ei nyt sentäs, vaan lähdössä ristiäisiin, pienen punotuksen kera ;) Suosittelen tosiaan sitä aurinkorasvaa, myös kasvoihin...
perjantai 25. toukokuuta 2012
Traffic jam
Heippa!
Tänään ohjelmassa oli ruotsin puhekoe ja treenit Eläintarhassa (ei missään apinoiden keskellä vaan urheilukentällä!). Koe kesti vaan puol tuntia per pari, joten olin valmis jo 9.15 ja kotona puol kymmenen! Tuntuu niin turhalta olla jo niin aikasin kotona, vaikka onkin käynyt jo koulussa.. Melkein olisin voinu mennä takasin nukkumaan ;) Vaikka ulkona oli aurnkoinen ilma, jouduin jättämään turhan ulkonaolon väliin, koska varsinkin käsivarret ja naama punottaa niin vahvasti (ja sattuu), etten ajatellut enempää polttaa. Tyydyin siis laskemaan matikkaa sisällä. Kuinka epämotivoivaa!
Päivällä mulla oli sitten ne treenit Helsingissä ja huristelin sinne autolla. En kyllä yhtään tykkää ajaa Helsingissä yksin! Autoja on kaikkialla, ja sitten sinne pitäis mahtua jonnekin väliin ja kaiken lisäksi muistaa väistää mummoja ja muita jalankulkijoita! Matka kotiin oli vielä kamalampi, kun osuin siihen pahimpaan ruuhkaan ja motarilla oli pari peräänajoakin (turvavälit??!). No, onneks mun auto on niin pieni, että sillä mahtuu pienimpiin väleihinkin ja sujahtelee sujuvasti kaistalta toiselle ;) ja hei! Kesäloma lähestyy, enää kaksi koetta....
torstai 24. toukokuuta 2012
rapu vai papu?
Ehdottomasti rapu!
Noniin joo siis. Mulla on nyt koeviikko menossa, mutta onneksi tosi helppo sellanen! Johtuen Portugalin leiristä, jossa olin muutama viikko sitten parin viikon ajan, piti mun tehdä tästä viimesestä jaksosta ennen kesälomaa mahdollisimman helppo. Nyt mulla on siis ollut tässä jaksossa vaan neljä kurssia, äidinkieli, ruotsi, musiikki ja matikka. No, se tarkottaa sitä, että mulla on oikeestaan vaan kaksi kunnon koetta. Matikasta ja musiikista. Ruotsista meillä on pelkkä puhekoe ja äidinkielen kokeet nyt on aina vähän sitä ja tätä - helppoja.
Mutta palataanpa alkuun, siihen rapu kohtaan. Juuri mun tuuria, että koeviikolle osuu ne kaikista parhaat ilmat, just sillon ku pitäis lukea! No, ratkasin ongelman sillä, että luen kokeisiin ulkona! Nyt oon siis kahden päivän ajan istunut takapihan pöydän ääressä tekemässä matikkaa ja lukemassa äidinkieltä. On PALJON mukavampaa ja motivoivampaa lukea ulkona, kun aurinko paistaa ja on lämmin! Yhteen ongelmaan törmäsin kuitenkin tänään. Suomen kevät-aurinko on TOSI voimakas! En ollut ollenkaan ajatellut (fiksua?), että Suomen aurinko voisi polttaa tähän aikaan vuodesta. Varsinkin kun oon ollut kaksi viikkoa Portugalissa ja saanut pohjarusketuksen. No arvaatte varmaan, että mun olisi pitänyt ajatella vähän tarkemmin asiaa ja laittaa vaikka aurinkorasvaa. Palaahan voi myös silloin, vaikkei päätarkotuksena olisikaan auringonotto, vaan kokeisiin luku ;)
Ei se mitään. Nyt saan ihastella peilistä molempia käsivarsia ja naamaa punaisen värin kera :) Olkaa siis te fiksumpia kun minä, ja laittakaa aurinkorasvaa jos otatte aurinkoa, tai edes istuisitte auringossa, vaikka ollaankin Suomessa! Se kannattaa.
Noniin joo siis. Mulla on nyt koeviikko menossa, mutta onneksi tosi helppo sellanen! Johtuen Portugalin leiristä, jossa olin muutama viikko sitten parin viikon ajan, piti mun tehdä tästä viimesestä jaksosta ennen kesälomaa mahdollisimman helppo. Nyt mulla on siis ollut tässä jaksossa vaan neljä kurssia, äidinkieli, ruotsi, musiikki ja matikka. No, se tarkottaa sitä, että mulla on oikeestaan vaan kaksi kunnon koetta. Matikasta ja musiikista. Ruotsista meillä on pelkkä puhekoe ja äidinkielen kokeet nyt on aina vähän sitä ja tätä - helppoja.
Mutta palataanpa alkuun, siihen rapu kohtaan. Juuri mun tuuria, että koeviikolle osuu ne kaikista parhaat ilmat, just sillon ku pitäis lukea! No, ratkasin ongelman sillä, että luen kokeisiin ulkona! Nyt oon siis kahden päivän ajan istunut takapihan pöydän ääressä tekemässä matikkaa ja lukemassa äidinkieltä. On PALJON mukavampaa ja motivoivampaa lukea ulkona, kun aurinko paistaa ja on lämmin! Yhteen ongelmaan törmäsin kuitenkin tänään. Suomen kevät-aurinko on TOSI voimakas! En ollut ollenkaan ajatellut (fiksua?), että Suomen aurinko voisi polttaa tähän aikaan vuodesta. Varsinkin kun oon ollut kaksi viikkoa Portugalissa ja saanut pohjarusketuksen. No arvaatte varmaan, että mun olisi pitänyt ajatella vähän tarkemmin asiaa ja laittaa vaikka aurinkorasvaa. Palaahan voi myös silloin, vaikkei päätarkotuksena olisikaan auringonotto, vaan kokeisiin luku ;)
Ei se mitään. Nyt saan ihastella peilistä molempia käsivarsia ja naamaa punaisen värin kera :) Olkaa siis te fiksumpia kun minä, ja laittakaa aurinkorasvaa jos otatte aurinkoa, tai edes istuisitte auringossa, vaikka ollaankin Suomessa! Se kannattaa.
tiistai 22. toukokuuta 2012
Väärät vaatteet?
Heips!
Kesä on tullut! Tai ainakin se saapui täksi päiväksi. Toivotaan, ettei se häivy pois. Nyt kun jälkeenpäin mietin, olisin voinut valita vaatteet toisin aamulla. Farkut ja villapaita ei ehkä ollu ihan paras asukokonaisuus? :D Ei. Ulkona oli parhaimmillaan reilusti yli 25 astetta ja aurinko paistoi, ahh. Ihanaa.
Mulla oli päivällä hypäri, jonka vietin melkein kokonaan ulkona. Lopulta mun oli pakko tulla sisälle, noin puol tuntia ennen tuntien alkua. Mä olin aivan hikinen! :o Ihan kun olisin ollut treeneissä :D No, nyt ei kuitenkaan parane valittaa, vaan nautitaan näistä aurinkoisista päivistä!
Kesä on tullut! Tai ainakin se saapui täksi päiväksi. Toivotaan, ettei se häivy pois. Nyt kun jälkeenpäin mietin, olisin voinut valita vaatteet toisin aamulla. Farkut ja villapaita ei ehkä ollu ihan paras asukokonaisuus? :D Ei. Ulkona oli parhaimmillaan reilusti yli 25 astetta ja aurinko paistoi, ahh. Ihanaa.
Mulla oli päivällä hypäri, jonka vietin melkein kokonaan ulkona. Lopulta mun oli pakko tulla sisälle, noin puol tuntia ennen tuntien alkua. Mä olin aivan hikinen! :o Ihan kun olisin ollut treeneissä :D No, nyt ei kuitenkaan parane valittaa, vaan nautitaan näistä aurinkoisista päivistä!
Nyt olisin kaivannut vain hiekkarantaa, niin kaikki olisi ollut perfecto! ;)
maanantai 21. toukokuuta 2012
White
Helou!
Joko te ootte alkaneet ajatella omaa asuntoa? Eihän se kaikille edes vielä ole ajankohtaista, varsinkin jos jää opiskelemaan lähelle kotia, niin mielumminhan sitä kotona asuu "ilmaiseksi" valmiiden ruokien kanssa, kun maksaisi itse, eikä ruoatkaan olisi koskaan tehtynä.
Itse oon nyt kuitenkin pikkuhiljaa alkanut miettimään, että joskushan sitä täytyy täältä poiskin muuttaa. Ehkei kenekään vanhemmat toivo, että oma lapsi asuu kotona vielä kolmekymppisenä ;) Jotenkin kaikki asuntosäästämiset sun muut tuntuu vielä niin kaukasilta ja hankalilta. Sen sijaan paljon helpompaa ja mielekkäämpää on alkaa suunnitella sitä omaa tulevaa kotia, jonka ehkä joskus saa ostettuakin! Mulle on jo tosi selkeetä, että se "lopullinen koti" tulee olemaan omakotitalo. Mutta ennen kun sellainen on ajankohtaista tai edes mahdollista, tulee varmastikin munkin ensimmäinen koti olemaan joko kerros- tai rivitaloasunto. Ja eihän silläkään VIELÄ niin suurta merkitystä ole. Enemmänkin se sisustaminen kiinnostaa mua ;)
Oon jo miettinyt esim värimaailmaa, sitä minkä värinen mun koti tulee pääasiassa olemaan. Ja no, oon päätynyt siihen, että valkonen on kaikista rauhallisin ja mukavin väri! Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kaiken täytyy olla valkoista, vaan ainoastaan sitä, että pohjaväri olisi valkoinen.
Mulle ehkä tärkein tila kotona on oma huone, eli makuuhuone. Joten mun salaisissa suunnitelmissa oon myös eniten miettinyt makuuhuonetta. Sen pitää olla semmonen paikka, jossa viihtyy ja pystyy rauhoittumaan. Ehkä se on myös sen takia, että siellä nukutaan, ja kuka haluaisi nukkua jossain värien ja tavaroiden sekamelskassa?
No, joka tapauksessa tässä on nyt muutama mun mielestä aika kiva makuuhuone!
Joko te ootte alkaneet ajatella omaa asuntoa? Eihän se kaikille edes vielä ole ajankohtaista, varsinkin jos jää opiskelemaan lähelle kotia, niin mielumminhan sitä kotona asuu "ilmaiseksi" valmiiden ruokien kanssa, kun maksaisi itse, eikä ruoatkaan olisi koskaan tehtynä.
Itse oon nyt kuitenkin pikkuhiljaa alkanut miettimään, että joskushan sitä täytyy täältä poiskin muuttaa. Ehkei kenekään vanhemmat toivo, että oma lapsi asuu kotona vielä kolmekymppisenä ;) Jotenkin kaikki asuntosäästämiset sun muut tuntuu vielä niin kaukasilta ja hankalilta. Sen sijaan paljon helpompaa ja mielekkäämpää on alkaa suunnitella sitä omaa tulevaa kotia, jonka ehkä joskus saa ostettuakin! Mulle on jo tosi selkeetä, että se "lopullinen koti" tulee olemaan omakotitalo. Mutta ennen kun sellainen on ajankohtaista tai edes mahdollista, tulee varmastikin munkin ensimmäinen koti olemaan joko kerros- tai rivitaloasunto. Ja eihän silläkään VIELÄ niin suurta merkitystä ole. Enemmänkin se sisustaminen kiinnostaa mua ;)
Oon jo miettinyt esim värimaailmaa, sitä minkä värinen mun koti tulee pääasiassa olemaan. Ja no, oon päätynyt siihen, että valkonen on kaikista rauhallisin ja mukavin väri! Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kaiken täytyy olla valkoista, vaan ainoastaan sitä, että pohjaväri olisi valkoinen.
Mulle ehkä tärkein tila kotona on oma huone, eli makuuhuone. Joten mun salaisissa suunnitelmissa oon myös eniten miettinyt makuuhuonetta. Sen pitää olla semmonen paikka, jossa viihtyy ja pystyy rauhoittumaan. Ehkä se on myös sen takia, että siellä nukutaan, ja kuka haluaisi nukkua jossain värien ja tavaroiden sekamelskassa?
No, joka tapauksessa tässä on nyt muutama mun mielestä aika kiva makuuhuone!
Kyllä, nää on kaikki ihan valkosia! Mutta niin ihanan rauhallisen näkösiä! Voi olla, ettei mun makuuhuone tule koskaan näyttämään tolta, mutta ainahan sitä saa haaveilla, eikö? ;)
Joko te olette miettineet teidän tulevia koteja? Entä yksittäisiä huoneita? Uskokaa mua, se on aina sillon tällöin tosi hauskaa suunnitella niitäkin!
Eating healthy
Heippa kaikki!
Sain kysymyksen, johon yritän nyt parhaani mukaan vastata. Eli miten pitäisi syödä, jotta pysyisi hyvässä kunnossa? En tiedä oonko ite tähän paras mahdollinen henkilö vastaamaan, mutta yritys on kova ;)
Ruokavalio on totta kai yksi iso osa terveyttä ja kunnossa pysymistä, mutta yksin pelkkä ruokavalion muutos ei riitä, jos kaikki muu, esim. liikunnan määrä ei ole kunnossa. On tärkeää, että muistaa syödä tarpeeksi usein päivän aikana. Liikuntaa harrastava ihminen voi surutta syödä jopa viisi kertaa päivässä, kunhan huomioi annoskoot. Vähän, mutta usein on sopiva neuvo.
Aamu on hyvä aloittaa ravitsevalla ja täyttävällä aamupalalla. Aamiaiseksi sopii hyvin esim puuro tai leipää (mieluiten tummaa) ja hedelmä. Muista, että aamulla on hyvä myös juoda jotain!
Lounas on päivän toinen ateria. Mm. koulussa tarjottava ruoka on lounaaksi sopivaa, tai kotonakin voi tehdä esim keittoa tai makaronilaatikkoa. Kunhan nyt et pippuripihvi-annosta syö, se voi olla vähän turhan tuhti ;)
Lounaan ja päivällisen välille jää helposti pitkä aika, jolloin nälkä saattaa yllättää. Hyvä välipala on esimerkiksi hedelmä tai viili. Jätä välipalapatukat pois! Ne sisältävät vain turhaa sokeria ja rasvaa!
Päivällinen on tärkeä syödä, joten ethän täytä itseäsi päivän mittaan turhilla välipaloilla. Normaali terveellinen ateria, ja kunnolla vihanneksia/salaattia mukaan!
Illalla on vielä hyvä syödä jotain, varsinkin jos on kuluttanut paljon esim treenatessa. Tällöin iltapala on tärkeä osa palautumista treeneistä ja lihakset jaksavat taas seuraavana päivänä!
Tässä nyt siis jonkinlainen runko terveellisestä ruokavaliosta. Vaikka olenkin painottanut terveellisyyttä ja vihanneksia, on hyvä muistaa, ettei se tarkoita täydellistä herkkulakkoa. Välillä on annettava itselle lupa herkutella, kunhan sen osaa pitää aisoissa.
Toivottavasti olin nyt avuksi edes vähän :) Jokainen totta kai suunnittelee oman ruokavalionsa/-tapansa oman kulutuksen mukaan, mutta tässä oli nyt yksi runko ja vaihtoehto.
sunnuntai 20. toukokuuta 2012
Like Dandelion Dust
Hyvän elokuvan tarpeessa? No, tässä suoraan yläpuolella olisi ainakin yksi erittäin hyvä vaihtoehto!
Käytiin siis tänään vuokraamassa elokuva, ja hyllyltä löytyi tällainen uutuusleffa. Ehdottomasti EHDOTTOMASTI kattokaa kaikki se! Paras mahdollinen itkuleffa, ette voi olla ihastumatta. Eli kyseessä ei ole mikään romanttinen komedia, vaan enemmänkin olisko tää ehkä draamaa? Elokuvassa olevan pojan biologiset vanhemmat aikovat saada poikansa takaisin, jonka ovat aikoinaan antaneet adoptoitavaksi. Kyseessä on siis taistelu rakaudesta ja kiintymyksestä poikaan ottovanhempien ja biologisten vanhempien välillä.
Itkupisteitä jos jaellaan, niin elokuva saa arvosanaksi 12+/10. Mua ei oo varmaan koskaan meinannu itkettää elokuvan aikana niin paljon kun nyt! Kummallista. Ja sitten se "virallinen arvosana" - 10/10. Siis ihan ehdottomasti. Jo sen takia, että leffa oli vaan yksinkertaisesti hyvä, mutta myös siksi, että elokuva ei ollut ollenkaan ennalta-arvattavissa, eli siis miten viimein tulisi käymään. Vasta ihan elokuvan lopussa pystyi alkaa tekemään omia hataria päätelmiä, miten lopulta voisi mahdollisesti käydä. Tosi todentuntuinen elokuva ja perustuu Karen Kingsburyn romaaniin.
Suosittelen!
Roadtrip
Hola!
Tämä lauantai-ilta meni uudella autolla huristellessa ja elokuvaa katsellessa. Tekisi niin paljon mieli vaan ottaa ja lähteä autolla jonnekin pitkälle. Jonnekin missä kukaan ei häiritse ja kaikki olisi ihanan rauhallista. Kaikista ihaninta olisi mun mielestä vaan ottaa avaimet ja lähteä jonnekin ilman määränpäätä. Eikö kuulostakin hyvältä? Ehkä vielä joku päivä kesällä teenkin niin. Otan yhden päivän omaa vapaata ajaa jonnekin pidemmälle ihan yksin. Jokainen tarvii omaa aikaa, ja aina välillä se tekee ihan hyvää. Ainoa asia mikä ainakin mua estää toteuttamasta tällasia extempore-matkoja on bensa! Se on nykyään niin kamalan kallista, ettei sitä tuu edes aina miettineeks! Miettikää, että yks täysi tankillinen autosta riippuen voi maksaa 60-100+ euroa! Siis ihan käsittämätöntä. Mistäköhän mä semmoset rahat taikoisin? ;) No mutta, monissa ajoissa voi säästää, joten eiköhän mulla ainakin yhteen automatkaan oo hyvin varaa! Haha, itse asiassa nyt vasta tätä kirjottaessa aloin oikeesti tosissani miettimään tätä.. Mähän voisin oikeesti toteuttaakin tän :D hmm, no we'll see ;)
Waiting for summer with my new car
Taas pitkä aika, etten oo kirjottanu mitään. Tuntuu, että aika menee niin kamalan nopeesti! Kesä tulee hirveetä vauhtia ja tekisi mieli olla vaan ulkona! Siis jos vaan on hyvä ilma, ei nyt muuten.
Portugalistakin on aikaa jo reilu kaksi viikkoa. No, tilannetta helpottaa kuitenkin se, että täällä Suomessakin on alkanut lämmetä ja ulkona voi hyvin treenata. Parhaimmillaan on ollut 20 astetta, eli ihan kiva. Kelpaa mulle. Tietysti odottelen niitä kunnon helteitä ja kunnon auringon paistetta, eiköhän nekin vielä sieltä tule!
Niin mitäs tänään. Lauantaisinhan mulla on kahdet treenit, aamulla ja iltapäivällä. Tänään kuitenkin vähän muutettiin Suomen pelin takia (mikä on muuten aivan kamalaa katsottavaa), ja tehtiin yksi pitkä treeni aamulla. Katsoin aamulla ikkunasta ulos, ja aurinkoiseltahan siellä näytti, mutta se ei kuitenkaan aina takaa lämpöä, joten varauduin treeneihin kahdella hupparilla ja takilla. No, turhaahan se kaikki oli! Ulkona oli täysi auringonpaiste ja melkosen kuuma! Varmasti lähenteli 20 astetta ja siihen päälle vielä se, että treenatessa on kuuma. Ensimmäisen kerran pitkään aikaan KOKO treeni tuntui aidosti hyvältä. Usein on jokin osa-alue, mikä ei kulje treeneissä, mutta tänään toimi. Ehkä nää 3,5 tunnin treenit on tehty mua varten? ;) Juostiin aitoja (pitkästä aikaa mun osalta!), hyppäsin korkeutta (taas mun osalta pitkästä aikaa) ja työnnettiin kuulaa. Ihana tunne, kun oikeasti voi nauttia koko treenistä.
Pieni vinkki: Treeni maistuu hyvältä lähes aina, kun ulkona on lämmin ja paistaa aurinko! Ja plussana tietysti se, että tekeminen/laji on mieleistä. Kokemus puhuu :)
Ja loppuun vielä koko päivityksen pääpointti. Se tulee tässä:
Portugalistakin on aikaa jo reilu kaksi viikkoa. No, tilannetta helpottaa kuitenkin se, että täällä Suomessakin on alkanut lämmetä ja ulkona voi hyvin treenata. Parhaimmillaan on ollut 20 astetta, eli ihan kiva. Kelpaa mulle. Tietysti odottelen niitä kunnon helteitä ja kunnon auringon paistetta, eiköhän nekin vielä sieltä tule!
Niin mitäs tänään. Lauantaisinhan mulla on kahdet treenit, aamulla ja iltapäivällä. Tänään kuitenkin vähän muutettiin Suomen pelin takia (mikä on muuten aivan kamalaa katsottavaa), ja tehtiin yksi pitkä treeni aamulla. Katsoin aamulla ikkunasta ulos, ja aurinkoiseltahan siellä näytti, mutta se ei kuitenkaan aina takaa lämpöä, joten varauduin treeneihin kahdella hupparilla ja takilla. No, turhaahan se kaikki oli! Ulkona oli täysi auringonpaiste ja melkosen kuuma! Varmasti lähenteli 20 astetta ja siihen päälle vielä se, että treenatessa on kuuma. Ensimmäisen kerran pitkään aikaan KOKO treeni tuntui aidosti hyvältä. Usein on jokin osa-alue, mikä ei kulje treeneissä, mutta tänään toimi. Ehkä nää 3,5 tunnin treenit on tehty mua varten? ;) Juostiin aitoja (pitkästä aikaa mun osalta!), hyppäsin korkeutta (taas mun osalta pitkästä aikaa) ja työnnettiin kuulaa. Ihana tunne, kun oikeasti voi nauttia koko treenistä.
Pieni vinkki: Treeni maistuu hyvältä lähes aina, kun ulkona on lämmin ja paistaa aurinko! Ja plussana tietysti se, että tekeminen/laji on mieleistä. Kokemus puhuu :)
Ja loppuun vielä koko päivityksen pääpointti. Se tulee tässä:
Kyllä. Auto! Ihan omassa käytössä nyt ainakin niin kauan, kunnes Miika saa kortin. Siitä nyt ei tarvitse hulehtia, koska siihen menee vielä vähän suurempi hetki. Ihan kummallinen tunne oli alussa tota autoa ajettaessa, kun yhtäkkiä tuntui etten osaisi ajaa ollenkaan! Vaikka ihan hyvinhän se on nyt meijän autolla mennyt. Se on vaan niin, että autoissa on tosi paljon eroja, ja kun oon ajanut elämässäni vaan omaa autoa, ja yhden kerran vierasta autoa liukkaalla ajolla, niin onhan se vähän kummallinen fiilis kun istuu vieraaseen rattiin. Mutta en valita! Auto mikä auto, se on silti AUTO :) Nyt odottelen kesää entistä suuremmalla innolla!
maanantai 14. toukokuuta 2012
Ei löydy vaatekaapista
Niin siis tosiaan, ylppäreihinhän pitäisi hankkia jotain päällepantavaa, kun on vieraaksikin menossa. Ongelma on, että mitä? Jokin mekko on ihan must. Housuissa tai shortseissa en halua mennä, mekko tuntuu jotenkin juhlavammalta, onhan kyseessä kuitenkin juhla. No, hetki on vielä aikaa pohtia..
Leffa-ilta yksin kotona
Heippa kaikki!
Eilinen ilta oli mukavin pitkään aikaan! Niin mitä tein? Olin yksin kotona.
Joo, viihdyn kaikista parhaiten ihan yksin. Totta kai mulla on aina hauskaa kavereiden kanssa, ja aina on tosi hauskaa, kun kavereiden kanssa keksii jotain tai on treeneissä tms. Mutta en todellakaan pane pahakseni jos joudun olemaan yksin! Eilen siis Matias oli mummolassa yötä, Miika pitkään turnauksessa ja äiti ja isi oli Katajanokalla tapaamassa vanhoja työkavereitaan pitkälle iltaan. Heitin vanhemmat Munkkiniemeen, ja tulin kotiin videovuokraamon kautta. Olin jo etukäteen päättänyt, että haluan nähdä Friends with benefits - Vain seksiä. Oon sitä jo aikasemmin kattonut videovuokraamossa, mutta se ei oo ollu semmonen mitä koko perhe haluaisi katsoa. Nyt oli siihenkin siis mahdollisuus, joten kaappasin leffan kainaloon ja huristelin kotiin television ääreen. MYSIGT. Kokeilkaa tekin joskus, leffa-ilta ihan yksin!
Eilinen ilta oli mukavin pitkään aikaan! Niin mitä tein? Olin yksin kotona.
Joo, viihdyn kaikista parhaiten ihan yksin. Totta kai mulla on aina hauskaa kavereiden kanssa, ja aina on tosi hauskaa, kun kavereiden kanssa keksii jotain tai on treeneissä tms. Mutta en todellakaan pane pahakseni jos joudun olemaan yksin! Eilen siis Matias oli mummolassa yötä, Miika pitkään turnauksessa ja äiti ja isi oli Katajanokalla tapaamassa vanhoja työkavereitaan pitkälle iltaan. Heitin vanhemmat Munkkiniemeen, ja tulin kotiin videovuokraamon kautta. Olin jo etukäteen päättänyt, että haluan nähdä Friends with benefits - Vain seksiä. Oon sitä jo aikasemmin kattonut videovuokraamossa, mutta se ei oo ollu semmonen mitä koko perhe haluaisi katsoa. Nyt oli siihenkin siis mahdollisuus, joten kaappasin leffan kainaloon ja huristelin kotiin television ääreen. MYSIGT. Kokeilkaa tekin joskus, leffa-ilta ihan yksin!
Ja nyt lopuksi vähän elokuvasta. En hirveästi ala juonta paljastamaan, mutta sen verran voin sanoa, että aika ennalta-arvattahan se oli. Mutta eipäs se nyt oikeastaan haitannut. Ihan hyvä ja katsottava silti! Joten jos nyt romanttisista komedioista tykkää (niin kuin minä ;)), niin oikean leffan valitsee mikäli tämän ottaa. Arvosana elokuvalle ehkä 9-/10 :)
lauantai 12. toukokuuta 2012
Kisastudio ja akupunktio
Terveiset Karin perheen kisastudiosta!
Tää jääkiekko ei ehkä sittenkää sovi mulle, liian jännää ja sydänkohtaus sun muut kohtaukset on ihan liian lähellä. Huhu. ;) No, eiköhän se tässä hyvin suju puoliksi kotitekoisen pizzan ja lasillisen punaviiniä kanssa. Voi että toivottavasti Suomi voittaa! Liian jännää...
No, mutta tänään on muutenkin ollut ihan vauhdikas päivä. Aamulla alkoi kymmeneltä koulu, ja olin jo suunnitellut nukkuvani pitkään pois vanhoja univelkoja Portugalista ;) Mutta eiei. En nukkunut, vaan heräsin aikasin ja lähdin Kiran kanssa tekemään punttia aamu kahdeksalta. Ei oo ihan mun juttu toi aamupuntti! Ainakaan sillon kun se tehään lähes maksiminia. Ei ihan toiminu kädet ja jalat samaan malliin kun yleensä. No, hiki tuli kuitenkin ja tunne, että jotain on tehnyt. Painoista viis.
Puntilta suoraan matikan tunnille (ainakin oli pirteä olo tunnilla, kun oli jo valmiiksi herännyt treeneissä ;)) ja musiikintunnin ja Sellon kautta Helsinkiin kiropraktikolle akupunktioitavaksi ja naksauteltavaksi. Oon ollut saman kiropraktikon luona pari kertaa jo, ja nyt alkaa huomaamaan, että kyllä ne neulat tosiaan auttaa. Mulla on penikat varsinkin ollut ihan ekstrakipeenä, mikä on verottanut tehoja treeneissä, mutta muutaman piikityskerran jälkeen kipualueet on pienentyneet huomattavasti, eikä jalat ole enää haitannut treenien aikana. Jos jollain teistä siis on jokin urheiluvamma mikä häiritsee treeniä, kannattaa tavallisen hieronnan lisäksi kokeilla myös jotain erikoista, kuten tässä tapauksessa vaikka akupunktiota. Tiedän, kuulostaa aika hölmöltä, että jotkut neulat mitään auttaisi, mutta niissä on yllättävä teho, jota en kyllä itse osaa selittää. :P Tässä kuitenkin siis pikku hoitovinkki, jota paremman puutteessa kannattaa kokeilla.
Nyt on taas tiukat paikat Suomen pelissä, joten täytyy keskittyä siihen ;) Kuullaan myöhemmin!
Tää jääkiekko ei ehkä sittenkää sovi mulle, liian jännää ja sydänkohtaus sun muut kohtaukset on ihan liian lähellä. Huhu. ;) No, eiköhän se tässä hyvin suju puoliksi kotitekoisen pizzan ja lasillisen punaviiniä kanssa. Voi että toivottavasti Suomi voittaa! Liian jännää...
No, mutta tänään on muutenkin ollut ihan vauhdikas päivä. Aamulla alkoi kymmeneltä koulu, ja olin jo suunnitellut nukkuvani pitkään pois vanhoja univelkoja Portugalista ;) Mutta eiei. En nukkunut, vaan heräsin aikasin ja lähdin Kiran kanssa tekemään punttia aamu kahdeksalta. Ei oo ihan mun juttu toi aamupuntti! Ainakaan sillon kun se tehään lähes maksiminia. Ei ihan toiminu kädet ja jalat samaan malliin kun yleensä. No, hiki tuli kuitenkin ja tunne, että jotain on tehnyt. Painoista viis.
Puntilta suoraan matikan tunnille (ainakin oli pirteä olo tunnilla, kun oli jo valmiiksi herännyt treeneissä ;)) ja musiikintunnin ja Sellon kautta Helsinkiin kiropraktikolle akupunktioitavaksi ja naksauteltavaksi. Oon ollut saman kiropraktikon luona pari kertaa jo, ja nyt alkaa huomaamaan, että kyllä ne neulat tosiaan auttaa. Mulla on penikat varsinkin ollut ihan ekstrakipeenä, mikä on verottanut tehoja treeneissä, mutta muutaman piikityskerran jälkeen kipualueet on pienentyneet huomattavasti, eikä jalat ole enää haitannut treenien aikana. Jos jollain teistä siis on jokin urheiluvamma mikä häiritsee treeniä, kannattaa tavallisen hieronnan lisäksi kokeilla myös jotain erikoista, kuten tässä tapauksessa vaikka akupunktiota. Tiedän, kuulostaa aika hölmöltä, että jotkut neulat mitään auttaisi, mutta niissä on yllättävä teho, jota en kyllä itse osaa selittää. :P Tässä kuitenkin siis pikku hoitovinkki, jota paremman puutteessa kannattaa kokeilla.
Nyt on taas tiukat paikat Suomen pelissä, joten täytyy keskittyä siihen ;) Kuullaan myöhemmin!
perjantai 11. toukokuuta 2012
Kesäkesä
Mun yhdellä kaverilla on nää bikinit (zarasta), ja varsinkin päällä ne on niin ihanan näköiset! Itse haluisin vähän samantapaiset, ja värikin on luonnossa tosi kiva!
Kyllä, vasta olin Portugalissa! Silti musta tuntuu, että siitä on ihan liian kauan, kun viimeks sain kunnolla aurinkoa ja lämpöä. Ostin ennen Portugalin reissua uudet bikinit H&M:stä, tykkään niistä ja ne on tosi mukavat! Nyt mulla on kuitenkin vaan yhdet hyvät, joten tarvitsisin siis toiset. Haluisin joko keltaset tai punaset, mutta miksei myös muut värit kelpaa, jos en haluttuja värejä löydä. Kuvassa nyt kolmet mun mielestä tosi kivat bikinit. Varsinkin noi keskimmäiset on tosi kivan näköset! Voi tietty olla, että mun päällä ne menettää täysin muotonsa ;) No, eihän sitä koskaan tiiä! Ehkä täytyis vaan uskaltaa tilata? ;)
Ideoita?
Heippa kaikki!
Ja tiedän, taas oon ollut laiska kirjottamaan, eikä sellasta blogia tietenkään ole kiva lukea, kun ei koskaan tuu mitään uusia postauksia. Oon vähän kateellinen, kun luen muutamaa blogia, jotka aina päivittelevät uusia postauksia jopa useita kertoja päivässä. Niitä on aina tosi kiva lukea! Ja jos on edes vähän tylsää tai tekemisen puutetta, voi niitä blogeja aina lueskella. Toinen syy lukea on se, että niistä useimmiten saa ihan kivoja ideoita myös omaan elämään.
No, joka tapauksessa oon alkanut miettimään mitä mä oikeestaan kirjottelisin. Mun oma elämä ei nyt itsessään oo niin ihmeellinen, että viitsisin vaan siitä kirjoitella ;) Olisiko teillä siis jotain ideoita? Jotain mitä haluisitte lueskella ihan vaikka vaan huvin vuoksi, tai sitten vaikka inspiraation hauksi. Mua itseäni lähellä on totta kai urheilu, mutta jos se ei kaikkia kiinnosta (älkää huoliko, siitä tuun kuitenkin kirjottelemaan ;)) niin kyllä multa varmasti jotain muutakin irtoaa! Mutta siis antakaa mun tietää mitä haluisitte lukea, niin munkin on huomattavasti helpompi kirjottaa kun tiiän mitä muut haluaa :)
Ja tiedän, taas oon ollut laiska kirjottamaan, eikä sellasta blogia tietenkään ole kiva lukea, kun ei koskaan tuu mitään uusia postauksia. Oon vähän kateellinen, kun luen muutamaa blogia, jotka aina päivittelevät uusia postauksia jopa useita kertoja päivässä. Niitä on aina tosi kiva lukea! Ja jos on edes vähän tylsää tai tekemisen puutetta, voi niitä blogeja aina lueskella. Toinen syy lukea on se, että niistä useimmiten saa ihan kivoja ideoita myös omaan elämään.
No, joka tapauksessa oon alkanut miettimään mitä mä oikeestaan kirjottelisin. Mun oma elämä ei nyt itsessään oo niin ihmeellinen, että viitsisin vaan siitä kirjoitella ;) Olisiko teillä siis jotain ideoita? Jotain mitä haluisitte lueskella ihan vaikka vaan huvin vuoksi, tai sitten vaikka inspiraation hauksi. Mua itseäni lähellä on totta kai urheilu, mutta jos se ei kaikkia kiinnosta (älkää huoliko, siitä tuun kuitenkin kirjottelemaan ;)) niin kyllä multa varmasti jotain muutakin irtoaa! Mutta siis antakaa mun tietää mitä haluisitte lukea, niin munkin on huomattavasti helpompi kirjottaa kun tiiän mitä muut haluaa :)
keskiviikko 9. toukokuuta 2012
Jääkiekkoa
Ja bojoing! Lensin varmaan katosta läpi pää edellä. Tässä talossa on aika vaarallista kun koko perhe kattoo jääkiekkoa ;) Ellei sitten ole valmiina kroppa valmiiksi jännitettynä kun voi olettaa, että maali on tulossa. Haha, tarkotan vaan sitä, että kun maali tulee niin tästä talosta kuuluu muutama riemun kiljahdus, vai pitäisikö sanoa riemun karjahdus. Ja kun taas Suomi saa jäähyn, kuuluu samat kiljahdukset ja karjahdukset, toisaalta ilman riemua.
Nojoo pointti on se, että meillä tätä lätkää katotaan kyllä ihan tosissaan, ja niin katon minäkin! Jääkiekko on varmaan ainoa joukkuepeli, jota on mun mielestä oikeasti kiva kattoa. Onhan kaikki nyt television ääressä? Jos ette oo, niin menkää ihmeessä! Suomi-Sveitsi. Ihan katottava peli.
Siis ei muuta kun hyvää peli-iltaa!
Nojoo pointti on se, että meillä tätä lätkää katotaan kyllä ihan tosissaan, ja niin katon minäkin! Jääkiekko on varmaan ainoa joukkuepeli, jota on mun mielestä oikeasti kiva kattoa. Onhan kaikki nyt television ääressä? Jos ette oo, niin menkää ihmeessä! Suomi-Sveitsi. Ihan katottava peli.
Siis ei muuta kun hyvää peli-iltaa!
tiistai 8. toukokuuta 2012
Portugal!
Heippa kaikki! Ja pahoittelut näin pitkästä tauosta.
Nyt oon kuitenkin saapunut takasin Suomeen, valitettavasti. Mulla on niin ikävä Portugalia jo nyt! Niille jotka ei tiedä, niin olin siis kahden viikon treenileirillä Portugalissa ja tulin kotiin viime torstaina. Syy siihen miksi en heti perjantaina kirjottanut pitkää postausta on se, että perjantaista sunnuntaihin olin töissä laivalla, enkä siellä ehtinyt kirjotella tai ladata kuvia. Oli muuten aika raskasta olla töissä pitkän raskaan matkan jälkeen!
No mutta nyt itse reissusta! Lähdettiin siis torstaina 19.4 aikasin aamulla. Herätys oli mulla jo puoli neljältä aamulla ja lentokentällä piti olla viiden maissa. No aikanen herätys ei haitannut ollenkaan, olihan kyseessä kuitenkin Portugali! Samalla lennolla meitä oli Anna, Emmi, Tommi ja Upi sekä Ragne meidän porukasta. Kira ja Tinja oli mennyt jo viikkoa aikasemmin ja Annika ja Amanda tuli pari päivää meiän jälkeen. Eli aika isolla porukalla oltiin kuitenkin loppujen lopuksi mikä oli vaan hauskaa. Ja mukaanhan lasketaan vielä reilu sata muuta SFI:stä, joten seuraa kyllä riitti!
Ilmat oli meillä ihan ok, totta kai parempaakin olisi voinut olla, muttei viitsi valittaa ja säihinhän nyt ei itse pysty vaikuttamaan (vaikka oonkin katkera, koska nyt Portugalissa on 30 astetta). Ensimmäinen viikko oli tosi hyvä, aurinko paistoi ja oli lämmintä (22-26 astetta), tosin kova tuuli viilensi ilmaa aina välillä. Toinen viikko sisälsi enemmän sadetta, tai oikeastaan sadekuuroja. Meillä kävi kuitenkin tuuri, sillä kuurot tuli yleensä joko aamulla tai illalla, eli treenien välissä päivällä pystyi hyvin ottamaan aina aurinkoa! Ja auringossahan oli tietysti lämmintä. Vaikka oltiinkin kaksi viikkoa, tuntuu ettei oikeen ehditty tehä yhtään mitään. Treenata totta kai, mutta kaikkea muuta olisi voinut tehdä niin paljon enemmän. No, ensi vuonna aion olla ainakin kolme viikkoa kun kouluakaan ei enää ole! Sitä odotellessa.. Tuntuu niin tyhjältä kun vuoden oli oottanut Portugalia, ja nyt se on taas ohi.. Haluisin niin paljon mennä takasin! Kahdessa viikossa ehti kuitenkin jo aika hyvin tottua elämään siellä kavereiden kanssa.
Nyt ehkä tekstiosuus riittää, ja tässä sitten jonkun verran kuvia sieltä!
Nyt oon kuitenkin saapunut takasin Suomeen, valitettavasti. Mulla on niin ikävä Portugalia jo nyt! Niille jotka ei tiedä, niin olin siis kahden viikon treenileirillä Portugalissa ja tulin kotiin viime torstaina. Syy siihen miksi en heti perjantaina kirjottanut pitkää postausta on se, että perjantaista sunnuntaihin olin töissä laivalla, enkä siellä ehtinyt kirjotella tai ladata kuvia. Oli muuten aika raskasta olla töissä pitkän raskaan matkan jälkeen!
No mutta nyt itse reissusta! Lähdettiin siis torstaina 19.4 aikasin aamulla. Herätys oli mulla jo puoli neljältä aamulla ja lentokentällä piti olla viiden maissa. No aikanen herätys ei haitannut ollenkaan, olihan kyseessä kuitenkin Portugali! Samalla lennolla meitä oli Anna, Emmi, Tommi ja Upi sekä Ragne meidän porukasta. Kira ja Tinja oli mennyt jo viikkoa aikasemmin ja Annika ja Amanda tuli pari päivää meiän jälkeen. Eli aika isolla porukalla oltiin kuitenkin loppujen lopuksi mikä oli vaan hauskaa. Ja mukaanhan lasketaan vielä reilu sata muuta SFI:stä, joten seuraa kyllä riitti!
Ilmat oli meillä ihan ok, totta kai parempaakin olisi voinut olla, muttei viitsi valittaa ja säihinhän nyt ei itse pysty vaikuttamaan (vaikka oonkin katkera, koska nyt Portugalissa on 30 astetta). Ensimmäinen viikko oli tosi hyvä, aurinko paistoi ja oli lämmintä (22-26 astetta), tosin kova tuuli viilensi ilmaa aina välillä. Toinen viikko sisälsi enemmän sadetta, tai oikeastaan sadekuuroja. Meillä kävi kuitenkin tuuri, sillä kuurot tuli yleensä joko aamulla tai illalla, eli treenien välissä päivällä pystyi hyvin ottamaan aina aurinkoa! Ja auringossahan oli tietysti lämmintä. Vaikka oltiinkin kaksi viikkoa, tuntuu ettei oikeen ehditty tehä yhtään mitään. Treenata totta kai, mutta kaikkea muuta olisi voinut tehdä niin paljon enemmän. No, ensi vuonna aion olla ainakin kolme viikkoa kun kouluakaan ei enää ole! Sitä odotellessa.. Tuntuu niin tyhjältä kun vuoden oli oottanut Portugalia, ja nyt se on taas ohi.. Haluisin niin paljon mennä takasin! Kahdessa viikossa ehti kuitenkin jo aika hyvin tottua elämään siellä kavereiden kanssa.
Nyt ehkä tekstiosuus riittää, ja tässä sitten jonkun verran kuvia sieltä!
Tilaa:
Kommentit (Atom)