So good

Heissan!
Oikeestaan mun ainut tarkotus tulla nyt kirjottamaan oli se, että huomasin kuinka paljon mulla yhtäkkiä on lukijoita päivittäin tässä blogissa! *IHMETYS* Mutta tosi kiva toki näin ja lukekaa ihmeessä jatkossakin! Mulla kun on tosi kiinnostavia juttuja kerrottavana mun elämästä. Nyt tulee hirveitä paineita tästä kirjottamisesta, vaikka niin ei toki pitäisi olla. Mähän kirjotan vaan itseni takia, ja koska tykkään kirjottamisesta. (Toisaalta treenipäiväkirjan kirjottaminen ei suju lainkaan yhtä ketterästi tai mieluisasti, mistä sitten johtuukaan) Esim äidinkielen tunnilla oon ihan fiiliksissä, kun pääsee kirjoittamaan esseitä, ne vaan on jotenkin mun juttu. Se kirjottaminen nimenomaan.

Äsken olin treeneissä, vaikka selkä nyt on mitä on. Parempi kun eilen, mutta esim huonompi kuin lauantaina ennen kuin se sunnuntaina taas kipeytyi. Treeniohjelmaa tosin piti muuttaa aika radikaalisti, mutta parempi sekin on kuin että ei tekisi mitään. Huomenna tai viimeistään ylihuomenna kyllä itken kipeiden vatsalihaksien ja mahdollisesti reisien takia. Nauraa en varmasti voi, se ottaa vatsalihaksiin. Nyt täytyy vähän hehkuttaa, että selkävikasenakin voi tehdä tosi hyvän treenin! Ainakin fiilikset on nyt jälkeen päin yhdet parhaista tänä syksynä! Nostin uuden penkkiennätyksen (tulos jääköön salaisuudeksi, heh ei mitään kehuttavaa siinä) ja vielä kevyesti! Tein nyt kakkosmaksimia, ilmeisesti. Kolmas jäi puolikkaaksi ja sitä kautta haaveeksi. Olisi tehnyt mieli kokeilla vielä ykkösmaksimia vähän kovemmilla painoilla. Uskon, että olisi mennyt helposti! Normaalisti oon tottunut treenaamaan vaan oman ryhmän kanssa tai muiden yleisurheilijoiden. Tänään tehtiin jalkaprässit ja vähän muuta yleisellä puntilla, joka pursusi isoja miehiä painavien painojen kanssa. Vähän kauhistutti. Mutta mikä hyvä, selkä nyt ei ainakaan hermostunut tästä, en kuitenkaan omasta mielestäni tehnyt mitään, mikä sitä olisi rasittanut.

Nyt yöpuku päälle, villasukat jalkaan, peiton alle ja kuuma glögimuki käteen!